【NURO光 vs フレッツ光】違いを徹底比較！速度・料金・回線方式まで丸わかり

「NURO光とフレッツ光、どっちがいいの？」――この疑問にこの記事はお答えします。

ネット選びで迷う理由は、速度・料金・エリア・スマホ割など比べる要素が多すぎます。

口コミを見ても「NURO光は速い」「フレッツ光は安定」と情報がバラバラで、何を信じていいのかわからないですよね。

この記事を読むと、NURO光とフレッツ光の違いをわかりやすく理解でき、「自分に向いているのはどっちか？」を判断できるようになります。

読み終えた頃には、もう迷うことはありません。

あなたに最適な回線が、きっと見つかります。

NURO光とフレッツ光、あなたに合うのはどっち？徹底比較！

「細かい話はいいから、とにかく結論が知りたい！」

そんなあなたのために、まずはNURO光とフレッツ光の違いをギュッと凝縮してお届けします。

• あなたの使い方にどちらが合っているか一瞬でわかる「“向き・不向き”早わかりチャート」
• 料金や速度といった気になるポイントを一覧でチェックできる「比較早見表」

すぐに判断できる２つをご用意しました。

“向き・不向き”早わかりチャート

いくつかの質問に「YES/NO」で答えるだけ。

あなたがどちらの光回線に向いているかがわかります。

【スタート】
Q1. オンラインゲームや高画質動画の配信など、通信速度と安定性を何よりも重視しますか？

• YES: Q2へ
• NO: Q3へ

Q2. お住まいの地域（戸建て/マンション）はNURO光の提供エリア内ですか？

• YES: 🎉 あなたは「NURO光」向きです！
  圧倒的な通信速度と安定性、そしてコストパフォーマンスの高さが、あなたのネットライフを劇的に快適にします。
• NO: 😢 残念ながらNURO光は利用できません。「フレッツ光（光コラボ）」が選択肢となります。

Q3. インターネットの利用は、Webサイト閲覧やSNS、たまに動画を見る程度ですか？

• YES: Q4へ
• NO: （速度も少しは気になる方）Q2へ戻る

Q4. 今すぐ、あるいは1ヶ月以内にインターネットを開通させたいですか？

• YES: 🎉 あなたは「フレッツ光（光コラボ）」向きです！
  提供エリアが広く、工事も1回で済むため、スピーディーに開通できます。
• NO: （開通まで少し待てる方）Q2へ戻る
  速度と料金を重視するなら、NURO光のエリア対応を待つ、あるいは工事期間を許容する価値は十分にあります。

比較早見表（料金・速度・エリア・工事）

NURO光とフレッツ光の最も重要な違いは、「速度」と「料金体系」にあります。

NURO光は独自の高速通信技術を使い、プロバイダ料金込みのシンプルな価格設定が魅力です。

一方、フレッツ光は全国的な提供エリアの広さと、プロバイダを自由に選べる柔軟性が強みです。

以下の表で、あなたの重視するポイントがどちらのサービスで優れているか、一目で確認してみてください。

比較項目	NURO光	フレッツ光 （光コラボ含む）	結論
最大通信速度	下り最大2Gbps～20Gbps	下り最大1Gbps	NURO光がカタログ値でも速い
実測平均速度	速い (約500～600Mbps)	やや遅い (約250～350Mbps)	実際の速度でもNURO光が圧倒
月額料金 (戸建て)	5,200円～ (プロバイダ込)	約5,500円～ (別途プロバイダ料が必要な場合も)	NURO光の方が安い傾向
月額料金 (マンション)	2,090円～ (設備導入済の場合)	約4,500円～ (別途プロバイダ料が必要な場合も)	マンションはNURO光が格安の可能性
提供エリア	限定的 (拡大中)	ほぼ全国	フレッツ光が圧倒的に広い
工事回数	2回 (宅内＋屋外)	1回	NURO光は工事が2回必要で時間がかかる ※NURO光 Oneなら1回
スマホセット割	ソフトバンク	ドコモ・auなど (光コラボによる)	利用中のスマホキャリアで選ぶのがアリ
プロバイダ	So-netのみ	選択可能	プロバイダにこだわりがあるならフレッツ光

この表を見るだけでも、

• 速度と料金のNURO光
• 提供エリアのフレッツ光

という構図が見えてきますね。

「うちのエリアで使える？」と気になったら！

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回線方式と通信速度の差を技術的に深掘り

NURO光とフレッツ光の速度差の理由を、技術的な観点から解説します。

より納得のいく選択をするために、その仕組みを理解することが必要です。

G-PON vs GE-PON／NTTダークファイバー活用の違い

NURO光の圧倒的な速度の秘密は、採用している通信規格「G-PON」にあります。

これは世界標準の技術であり、フレッツ光で主に利用される「GE-PON」よりも高性能な規格です。

さらに、NURO光は、NTTが敷設したものの利用されていない光ファイバー（ダークファイバー）を使用。

フレッツ光の回線混雑の影響を受けにくいという大きなメリットがあります。

通信規格の違い

• NURO光 (G-PON): 最大2.5Gbpsの通信容量を持ち、大容量の通信を可能に。
• フレッツ光 (GE-PON): 最大1Gbpsの通信容量で、日本の光回線で一般的に採用。

回線の仕組み

• NURO光: 独自のダークファイバーを利用するため、利用者が限定され、回線が混雑しにくい。
• フレッツ光: 多くの光コラボ事業者が同じNTT回線を共有するため、時間帯によっては混雑しやすくなります。

つまり、NURO光は「より太い高速道路（G-PON）を、限られた台数の車（独自回線）で走る」ようなもの。

だからこそ、カタログ値だけでなく実際の速度でも優位に立てるのです。

実測平均速度＆ピークタイムの安定性

カタログスペックの「最大速度」よりも、私たちが実際に体感する「実測速度」こそが重要です。

両者の実測速度と、ゲームなどの遅延に直結するPing値を調べてみました。

	実測速度 [ダウンロード]	Ping値
NURO光	820Mbps	12.1ms
フレッツ光	350Mbps	20.2ms

実測平均速度の比較（引用：みん速より）

NURO光は、この実測速度とPing値でフレッツ光を大きくリードしています。

もちろん、お住まいの環境によって速度は変動しますが、フレッツ光よりNURO光の方が通信品質は高いといえます。

10Gbps／20Gbpsプランの提供状況と条件

さらなる速さを求めるヘビーユーザーのために、両社は10ギガ、さらには20ギガという超高速プランも提供しています。

特にNURO光の10ギガプランは、2ギガと比べて月額料金が500円しか変わらない破格の設定。

超高速プランの提供状況も、将来性を考える上で重要な判断材料です。

NURO光の高速プラン

• NURO光 10Gbps：月額5,700円
• NURO光 20Gbps：月額8,517円
• 提供エリア：限定的（主要都市部のみ）

フレッツ光の高速プラン

• フレッツ光クロス（10Gbps）：月額6,380円+プロバイダ料
• 提供エリア：段階的に全国に拡大中

超高速プランでも、NURO光の方が料金は安いです。

将来的に速度をするか否かも、光回線を選択する検討材料の一つです。

これから長く利用する光回線だからこそ、将来的なアップグレードも視野に入れておくと良いでしょう。

NURO光10ギガの料金については、別記事「NURO光10ギガの料金は高い？今だけお得な料金の仕組みを徹底解説！」をご覧ください。

速度・Ping・利用シーンごとの比較表

理論値や平均速度だけでなく、「実際に使ったときにどう違うのか」が最も知りたいポイントですよね。

特に応答速度を示す「Ping値」は、一瞬のラグが勝敗を分けるゲーマーにとって生命線とも言える数値です。

利用シーン	NURO光 (2ギガプラン)	フレッツ光 (1ギガプラン)	体感差のポイント
オンライン ゲーム	◎ 非常に快適 ・Ping値が低い(10ms以下も) ・ラグがほぼ発生しない	◯ 概ね快適 ・Ping値はやや高め(15ms～) ・ピークタイムに遅延の可能性	Ping値の低さがNURO光の圧勝。対戦ゲームで有利に。
4K動画視聴	◎ 非常に快適 ・読み込みが一瞬 ・複数端末での同時視聴も余裕	◎ 快適 ・読み込みはスムーズ ・家族が同時に使うと不安定になる場合も	NURO光は家族全員がストレスフリーで高画質動画を楽しめる。
ビデオ会議	◎ 非常に快適 ・映像や音声が途切れない ・安定した通信で会議に集中できる	◯ 概ね快適 ・時々、映像が固まることがある ・回線混雑時は不安定になりやすい	安定性でNURO光に軍配。重要な商談でも安心。
大容量ファイル DL	◎ 非常に速い ・数ギガのデータも数分で完了	◯ 速い ・NURO光と比較すると時間がかかる	純粋なダウンロード速度の差が明確に出る。

このように、特に通信品質への要求が高い使い方をするほど、NURO光のメリットは大きくなります。

RBB TODAYの最新の記事でもNURO光の速度は高い評価を受けています。

提供エリアと導入ハードルの違い

どんなに優れたサービスでも、あなたの家で使えなければ意味がありません。

ここでは導入に関する現実的なハードルを詳しく解説します。

戸建て・マンション別 対応エリア比較

住居タイプとエリアの組み合わせで、選択肢が大きく変わります。

現在の提供エリアの情報を正確に把握しましょう。

NURO光の提供エリア

• 戸建て：北海道、関東、東海、関西、中国、九州の主要都市
• マンション：対応物件は限定的
• 拡大予定：年々エリア拡大を継続中

フレッツ光の提供エリア

• 戸建て：全国47都道府県対応
• マンション：全国の集合住宅に幅広く対応
• カバー率：日本の人口カバー率95%以上

地方にお住まいの方は、フレッツ光を選ぶのが一般的です。

宅内／屋外工事内容と所要期間

無事にエリア内だった場合、次に気になるのが「工事」です。

NURO光は、原則として「宅内工事」と「屋外工事」の2回に分けて工事を行うのが最大の特徴です。

項目	NURO光	フレッツ光
工事回数	2回 （※NURO光 Oneの場合は1回）	1回
工事費	44,000円	19,800円
所要期間	1-3ヶ月	1ヶ月

NURO光であれば、工事回数は2回ですが、「NURO光 One」の場合は工事は1回になります。

「NURO光 One」であれば、NURO光と比べて、工事の期間の短縮、アプリでの工事調整など、多くのメリットがあります。

「NURO光 One」の詳細は、別記事「【2025年最新】NURO 光 Oneの違いとは？評判やキャンペーンなど完全解説！」をご覧ください。

NURO光とフレッツ光を併用する方法

ネットが使えない期間を避けたい場合、NURO光の開通を待つ間はフレッツ光を解約せずに併用するのがベストです。

特にテレワークやオンライン授業がある家庭では、ネットの空白期間は大きなストレスになります。

NURO光をスムーズに導入するためには、開通完了後にフレッツ光を解約するのが安心です。

工事期間中の通信手段を確保しておくことで、スムーズにNURO光への移行ができます。

料金・費用を徹底比較

光回線選びで最も気になるのが料金ですよね。

月額料金だけでなく、

• 初期費用
• キャンペーン
• 長期利用での総コスト

など、お金に関わるすべての要素を比較します。

月額料金（戸建て・マンション）

月額料金の比較では、プロバイダ料金を含めた実際の支払い額で比較することが重要です。

	戸建て	マンション
NURO光 2ギガ	5,200円	2,090円-2,750円 （物件により変動）
フレッツ光	5,720円 +プロバイダ料金	4,235円 + プロバイダ料金

プロバイダの料金は1,000円程度が相場です。

月額料金は、NURO光が戸建て・マンションともに大幅に安い結果となっています。

特にマンションプランの料金差は歴然です。

初期費用・工事費・解約金の違い

月額料金だけでなく、契約時と解約時にかかる費用も重要です。

NURO光とフレッツ光の費用についてまとめました。

費用項目	NURO光	フレッツ光 （光コラボ）	備考
契約事務手数料	3,300円	3,300円
基本工事費	44,000円	22,000円前後	NURO光は高額だが…
工事費実質無料	◎ あり (分割払い相当額を毎月割引)	◎ あり (同様の割引やキャンペーン)	両社とも実質無料になる場合が多い
解約金	～10,450円 (契約プラン・時期による)	～5,000円前後 (事業者による)	更新月以外の解約に注意
工事費残債	あり (解約時に一括請求)	あり (解約時に一括請求)	契約期間内に解約する場合の最大の注意点

NURO光は工事費が44,000円と高額ですが、キャンペーンで「実質無料」になります。

ただし、契約期間の途中で解約すると、工事費の残債を一括で支払う必要があるので注意しましょう。

キャッシュバック＆キャンペーン一覧

光回線の契約で最もお得感を味わえるのが、高額なキャッシュバックです。

	NURO光 ２ギガ	フレッツ光
キャッシュバック	戸建て：73,000円 集合住宅：40,000円	30,000円～40,000円
無料試用期間	2ヶ月	なし
スマホ割	ソフトバンク、ワイモバイル	なし
設定サポート	１回無料	代理店による

キャッシュバック額の比較でも、NURO光の方が優勢です。

キャッシュバックの案内は、NURO光の開通から11ヶ月後に、登録したメールアドレスに案内が届きます。

メールの内容に従って口座情報を登録することで、現金で振り込まれます。

キャッシュバックは高額のため、必ず受け取りましょう。

また、NURO光は2ヶ月間の無料試用期間があるため、あなたのお住いの環境で使用感を確認できます。

この点は、大きなメリットだと言えます。

スマホセット割・光コラボ活用術

スマホとのセット割引は、長期利用での節約効果が大きいポイントです。

あなたのスマホキャリアに応じた最適な組み合わせを見つけましょう。

NURO光のセット割

• ソフトバンク、ワイモバイル：おうち割 光セット
• 割引額：月額1,100円/台
• 対象回線：最大10回線

フレッツ光のセット割（光コラボ）

• ドコモユーザ：ドコモ光
• au：auひかり、ビッグローブ光
• ソフトバンク：ソフトバンク光

フレッツ光自体にはスマホ割はありませんが、光コラボ回線であれば、スマホ割は適用できます。

スマホキャリアとのセット割を活用すれば、月額料金をさらに抑えることが可能です。

例えば、家族4人なら、毎月最大4,400円、毎年52,800円も通信費が安くなります。

料金・工事費・キャンペーンの比較表（合計コスト早見）

結局、2年間使ったらいくらになるの？

そんな疑問に答えるため、月額料金、初期費用、キャンペーンをすべて考慮した「実質的な総費用」をシミュレーションしました。

項目	NURO光	フレッツ光
月額料金（戸建て）	5,200円	6,220円
3年間月額総額	187,200円	223,920円
初期費用	3,300円	20,680円
キャッシュバック	-73,000円	-30,000円
3年間実質総額	117,500円	224,600円
月額実質	3,264円	6,239円

実質コスト比較シミュレーション（戸建て・3年間利用）

※上記はスマホセット割は含んでいません。

このように計算すると、NURO光のコストパフォーマンスの高さが際立ちます。

サービスやオプションの違い

基本的な通信サービス以外のサービスも、選択の重要な要素です。

あなたのライフスタイルに必要なオプションが提供されているかを確認しましょう。

プロバイダ自由度とIPv6対応状況

あなたがプロバイダの自由度を重視するならフレッツ光がおすすめです。

フレッツ光は200社以上の中からプロバイダを選べます。

通信速度やサポート品質に応じて柔軟に乗り換えることができます。

また、主要プロバイダの多くがIPv6（IPoE）に対応しており、混雑の少ない快適な通信環境を整えられます。

一方、NURO光はSo-net一択ですが、標準でIPv6（IPoE）に対応しており、申し込みや設定なしで高速通信が利用可能です。

つまり、「自由度か手軽さか」が選ぶ基準になります。

柔軟に通信環境をカスタマイズしたい方には、フレッツ光がおすすめです。

Wi-Fiルーター＆ONUスペック比較

自宅のWi-Fi環境は「ONU（光回線終端装置）」と「Wi-Fiルーター」の性能が鍵を握ります。

NURO光は、このONUに高性能なWi-Fiルーター機能が内蔵された機器を無料でレンタルしてくれる点が大きな強みです。

項目	NURO光	フレッツ光 （光コラボ）	備考
Wi-Fiルーター	無料レンタル (高性能)	別途用意 or 有料レンタル	NURO光は初期費用を抑えられる
ルーター性能	高性能 (Wi-Fi 6対応機種も)	レンタル品は標準的	最新規格にこだわりたいなら要チェック
セキュリティ	カスペルスキーが無料	プロバイダの有料オプションが主	NURO光はセキュリティ面もお得

NURO光なら、自分でルーターを選んだり設定したりする手間はありません。

契約するだけで快適なWi-Fi環境が手に入るのは大きなメリットです。

NURO光乗り換え時のメールアドレスの扱い

結論、メールアドレスの継続利用を重視するなら事前対策が必須です。

フレッツ光は、OCNやBIGLOBEなどの独自メールを使っている場合、変更時にアドレスが使えなくなります。

一方、NURO光はプロバイダがSo-netに固定されているため、同じメールアドレスを使い続けられます。

重要な連絡に使っているアドレスがある方は、乗り換え前にGmailなどのフリーメールへ移行することが必要です。

乗り換えメリット・デメリット

最終判断のフェーズです。

NURO光のメリット、デメリット、フレッツ光を継続するメリットについてご説明します。

NURO光へ乗り換えるメリット

NURO光に乗り換えることで、通信の質とコストの両方が大幅に改善されます。

具体的には、下り速度がこれまでの2〜3倍に向上し、Ping値も半分以下になるため、動画視聴・ゲーム・テレワークがより快適に。

夜間の混雑による速度低下も起こりにくく、複数端末で同時に使ってもストレスを感じません。

さらに、月額料金も大きく下がります。

フレッツ光と比較して、

• 戸建てなら、毎月1,000～1,700円
• マンションなら、毎月1,600～2,600円

安くなり、3年間で最大8万円近い節約が可能です。

NURO光は「快適さ」と「お得さ」を同時に手に入れられる、非常にコスパの高い回線です。

✅「月額も安くなって速度も快適」

工事は1回だけの「NURO光 One」ならもっとスムーズ！

NURO光へ乗り換えるデメリット

NURO光は、乗り換え前の“導入時の不便さ”がデメリットと言えます。

提供エリアが限定的なため、契約できない地域も多く、特にマンションでは対応物件が限られます。

さらに、プロバイダが選べない点など、サービスにも制限があります。

具体例として、戸建てで申込後にエリア外と判明したり、工事日程の調整が取れずに1ヶ月以上待たされるケースもあります。

フレッツ光を継続するメリット

フレッツ光を継続する最大のメリットは、全国対応と高い自由度にあります。

多くの地域で利用可能で、プロバイダを自由に選べる柔軟性があり、自分に合ったサービスにカスタマイズできます。

さらに、ドコモ光やOCN光などの光コラボに切り替えれば、スマホとのセット割や高額キャンペーンも活用可能です。

現在すでにフレッツ光を使っている場合、再工事やルーター交換が不要なため、手間もコストも抑えられます。

通信品質もIPv6対応で安定しており、法人利用にも信頼性があります。

あなたは「NURO光」？それとも「フレッツ光」？診断チャートでサクッとチェック！

チェックするだけでOK！診断風チェックリスト

判定結果の目安は、

• チェックが3つ以上 → あなたは「NURO光」向き！
• チェックが2つ以下 → 安定志向の「フレッツ光」タイプ！

フレッツ光からNURO光への乗り換え手順と注意点

「よし、NURO光に決めた！」その決断を後押しするために、具体的なアクションプランをご説明します。

NURO光申込〜開通までのステップ

現在、NURO光よりもNURO光 Oneの方が主流になってきたため、ここではNURO光 Oneの開通ステップを記載します。

NURO光 Oneへの切り替えは、誰でも簡単にできる3つのステップで完了します。

一つずつ確認していけば、迷うことはありません。

フレッツ光の解約タイミングと違約金対策

フレッツ光から乗り換える際は、解約タイミングが非常に重要です。

理由は、更新月以外の解約では月額料金1ヶ月分の違約金が発生するためです。

そこで、フレッツ光とプロバイダの契約更新月に合わせて、NURO光の開通後、月末に解約するのがベストです。

無駄な費用を回避するには、開通後かつ更新月での解約がベストです。

よくある質問（FAQ）

速度が遅いときの改善策は？

まずは「ONU（ルーター）とPCの再起動」「有線LAN接続を試す」を試しましょう。Wi-Fiなら、電波干渉しにくい「5GHz帯」への接続も有効です。それでも改善しない場合はサポートセンターに相談してください。

ゲームやテレワークに最適なのは？

通信品質を最優先するなら、間違いなく「NURO光」です。応答速度（Ping値）の低さとピークタイムの安定性が、決定的な差を生みます。

メールアドレスや固定IPはどうなる？

プロバイダ提供のメールアドレスは原則使えなくなります。事前にGmail等への移行が必要です。固定IPはNURO光でもオプションがありますが、個人向けでは条件があるため、固定IP必須の方はフレッツ光系のプロバイダの方が選択肢は豊富です。

NURO光は本当にフレッツ光より速いの？体感差はある？

はい、NURO光は最大2Gbpsとスペック上はフレッツ光の約2倍の速度があります。特にPingやJitterも安定しており、動画視聴・ゲーム・オンライン会議では体感的に「サクサク感」を感じるケースが多いです。

NURO光とフレッツ光を併用することは可能？

はい、一時的に両方の契約を維持することは可能です。特に開通工事が遅れることが多いNURO光では、既存のフレッツ光を併用することでネットの空白期間を回避できます。

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まとめ

速度とコストパフォーマンスを求めるならNURO光、広い対応エリアや自由度を重視するならフレッツ光がおすすめです。

今のネット環境に不満があるなら、思い切って乗り換えを検討してみてくださいね！

今なら試すだけでも価値アリです

※エリア判定＆申込は最短3分。キャンセルもOKです。